Uma das maiores queixas que recebo em todas as redes sociais do blog é a falta de tempo para cozinhar e manter uma alimentação bacana para toda família. Acredite, já passei por isso, mas ao longo destes 7 anos sendo mãe, desenvolvi truques e técnicas para ganhar tempo e conseguir preparar receitas rápidas e saudáveis.

Sim, preparar receitas rápidas e saudáveis pode parecer impossível, mas não é, e quem me acompanha pelos Stories, percebe que isso é uma verdade no meu dia a dia. Algo que flui naturalmente, que faz bem pra todo mundo em casa e, é leve!

Uma das vantagens de se ter praticidade no dia a dia, principalmente na cozinha, é ter a plea noção do que todo mundo da família está comendo e, se todo mundo está comendo de forma equilibrada. Quantas vezes você se viu comprando industrializado achando que era o máximo no quesito saudável e acabou descobrindo que não era?

Além disso, rola aquela economia no bolso. Siiiiim! Produtos industrializados bacanas são mais caros, infelizmente. E, comida congelada pronta também é mais caro do que cozinhar. Então, com este cenário todo, só me sobrou ir pra cozinha preparar as refeições de toda minha família.

E, junto com tudo isso, sempre recebi muitas mensagens: Paola, porque você não faz um curso online e ensina seus truques, receitas rápidas e saudáveis? Pois bem, pessoas, cá está ele. Lindão, cheio de conteúdo PRÁTICO e gostoso de assistir. Aperta o play pra conferir um pouquinho:

 

  • Para quem está cansado de perder tempo na cozinha e terminar exausta, com sensação de nunca dar conta. No treinamento você terá o passo a passo de como se organizar.
  • Para quem quer variar de fato na alimentação de toda família, mas sem gastar horas e horas na cozinha.
  • Para quem deseja aprender todos os detalhes de receitas práticas, nutritivas e que atendem todos da família, mas que levam apenas 15 minutos de preparo.
  • Para quem deseja que sua família coma de forma bacana em todas as refeições, mas sem perder horas na cozinha.
  • Para quem deseja conseguir fazer receitas postadas na internet, sem ver a receita não dar certo, pois não entendeu a receita escrita.

Relembre: Como congelar e descongelar os alimentos

São 5 módulos + o módulo de congelamento. Ao todo são mais de 30 receitas rápidas e saudáveis para TODA SUA FAMÍLIA! E sabe o melhor: elas são todas com apenas 15 minutos de mão na massa!

Então, se você fica rodando feito peru na cozinha, abre a geladeira e não sabe o que preparar, come e oferece para sua família sempre as mesmas preparações, bora transformar isso tudo aí! Vem comigo que eu te ajudo com dicas, truques e minhas receitas rápidas e saudáveis!

Beijos.

Share Button