21dez/20
Bolo de nozes e chocolate sem açúcar
Semana do Natal, que tal uma receita para todos da família a partir de 1 ano? Isso mesmo, a partir de 1 ano porque a receita tem derivados de leite. Anotem aíContinue lendo
06fev/20
Receita para lancheira saudável: torradinhas temperadas
Sempre que pensamos na lancheira saudável da nossa pessoinha, logo queremos usar e abusar da praticidade dos industrializados. Mas já parou para pensar que você pode estar comprando gato por lebre? Então,Continue lendo
04out/19
Receita de Pipoca de Sagu
Receita de Pipoca de Sagu? Siiiimmmm! Aperta o play e vem aprender como fazer este tipo de pipoca! De acordo com órgãos competentes, inclusive a Academia Americana de Pediatria e a SBP,Continue lendo
11mar/19
Biscoito de aveia e iogurte amanteigado
Para tudo pessoas! Para tudo e vem assistir este vídeo e aprender uma receita maternidade colorida maravilhosa! Siiimmmm! O biscoito de aveia e iogurte amanteigado tem tudo pra conquistar o coração daContinue lendo
20nov/18
Que tipo de lanche pode ser o jantar da criança?
Muitas famílias têm o hábito de, aos finais de semana, dar uma descontraída na alimentação colocando no cardápio algum tipo de lanche. Porém, com a chegada dos filhos, este hábito precisa serContinue lendo
20fev/18
5 Recheios para Pizza Semi Integral Maternidade Colorida
Pizza! Huuumm, quem não gosta de uma pizza saborosa? E, se pudermos comer e oferecer para nossa família uma versão de pizza mais saudável? É tudo de bom! Por isso, hoje tragoContinue lendo
26jul/16
receita de torta de queijo
Tem comida mais prática que torta? Não! Uma boa e simples receita, saladinha com verduras variadas, amigas amadas e as crias curtindo o dia é a união perfeita para uma tarde deContinue lendo
08mar/16
Brownie de cacau sem glúten e leite
Estava eu domingo em casa, morrendo de vontade de comer um doce gostoso, preferencialmente com chocolate. Levantei do sofá, andei pela casa, parei na frente do armário da cozinha e vi osContinue lendo
07mar/16
Biscoito polvilho enriquecido sem leite
Existem algumas coisas que remete infância, não é mesmo? Muitas delas não são bacanas, mas mesmo assim, nós comíamos quando éramos crianças e carregamos na nossa história lembranças e como consequência, porContinue lendo
07jan/16
Pão de queijo de frigideira
7 Café da manhã é a primeira refeição do dia e como sempre falo, deve começar a fazer parte da rotina das crianças a partir de 1 ano! Variar itens em todaContinue lendo
19nov/15
Palitos ou barquinhas de tapioca
Ano passado, quando a tapioca virou hit total e só se via ela em tudo que era foto, cardápio, hotéis, padarias e entrou com tudo em cardápios de buffets, tive a oportunidadeContinue lendo
02set/15
13 opções do que passar no pão de quem tem APLV
Viver sem leite não é o fim do mundo, costumo dizer que é preciso abrir o horizonte e dar espaço para opções fora do “habitual”. Digamos que romper as barreiras de nossoContinue lendo
07maio/15
Bolo de Banana Integral sem farinha de trigo (de liquidificador)
Terça feira enquanto esperava o tempo passar na casa da minha mãe, meu pai, me olhou com cara de cachorro sem dono, olhou para a fruteira, avistou as bananas e pediu paraContinue lendo
05maio/15
Torta de aveia à pizzaiolo (queijo e tomate)
Adoro ir pra cozinha com a Clara e ela mais ainda. Além de ser diversão na certa, percebo e oriento aos meus pacientes que isso estimula a aceitação de comidinhas. Pois bem,Continue lendo
18mar/15
Receita de pastel de forno
Eu me empolgo em alguns fins de semana e vou pra cozinha com Marido e Cria para desbravar novas receitas! Adoro um “salgadinho” pra comer no fim de semana, sabem? Minha famíliaContinue lendo
17mar/15
Receita de bolinho de quinua
Receitinha nutritiva, básica e fácil de fazer para aquele dia em que você quer servir algum lanchinho pra Cria, ou então ter uma opção saudável na festinha de aniversário ou ainda mais,Continue lendo