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Categoria: Alimentação

Maternidade Colorida > Alimentação
22nov/13

Quanto a criança tem que comer em cada refeição?

22 de novembro de 2013Alimentação, Boletim da NutriçãoPaola Preusse

Imagem Pinterest   Uma das maiores queixas das mães que atendo é em relação a quantidade de comida que seus filhos comem e isto começa logo na primeira mamada. O medo doContinue lendo

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19nov/13

Criança baixo peso e sua alimentação reforçada (e saudável)

19 de novembro de 2013Alimentação, Boletim da NutriçãoPaola Preusse

Imagem: Pinterest Uma das coisas que super preocupam as mães é a falta de ganho de peso das crianças. Já falei um pouco sobre isso, mas hoje o assunto é criança baixoContinue lendo

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19nov/13

10 Mitos da alimentação: o que será verdade?

19 de novembro de 2013Alimentação, Boletim da NutriçãoPaola Preusse

Mitos, lendas e histórias são muito presentes quando falamos sobre alimentação. Aquela receita da avó ou daquela tia láááááá do interior nem sempre tem fundamento, às vezes podem ser até prejudiciais.  EscolhiContinue lendo

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13nov/13

Anemia: Alimentos ricos em ferro e receita de caldo de carne caseiro

13 de novembro de 2013Alimentação, Boletim da NutriçãoPaola Preusse

Imagem: Pinterest Semana passada uma mãe ficou desesperada porque seu filho está com anemia, e logo veio cheia de perguntas sobre a alimentação. Há muitos mitos sobre alimentos que combatem a anemia,Continue lendo

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12nov/13

Cálcio e suas fontes: Leite de vaca não é herói sozinho {Boletim da Nutrição}

12 de novembro de 2013Alimentação, Boletim da NutriçãoPaola Preusse

Imagem daqui   Uma das dúvidas que mais temos em relação a alimentação é sobre a ingestão adequada de alguns  nutrientes. Alguns deles geram certas polêmicas a alguns alimentos tornam-se os verdadeirosContinue lendo

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08nov/13

Dieta da Mamãe: Emagrecimento pós parto

8 de novembro de 2013Alimentação, Boletim da NutriçãoPaola Preusse

Imagem: Pinterest Peso, gordura localizada, pneuzinho, pneuzão e flacidez normalmente são assuntos que incomodam demais qualquer pessoa, né? Mas eu diria que incomoda ainda mais a mãe que acabou de dar à luzContinue lendo

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01nov/13

Meu filho não come (Pick eater)

1 de novembro de 2013Alimentação, Boletim da Nutriçãomeu filho não come; alimentação infantilPaola Preusse

Imagem: Pinterest Uma das maiores queixas dos pais em relação a alimentação de seus filhos pode ser resumida com uma pequena frase: Meu filho não come!  Quando posto fotos da Clara comendo, receboContinue lendo

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31out/13

Potes de vidro ou potes de plástico: Qual a melhor opção pra guardar os alimentos?

31 de outubro de 2013AlimentaçãoPaola Preusse

Muita gente me pergunta como é minha cozinha, como escolho meus produtos, onde armazeno as comidas, quais os utensílios da Clara e os que uso no dia a dia. Cozinha pra mim éContinue lendo

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04out/13

Câncer de mama X Amamentação: Venci o câncer e hoje amamento meu segundo filho {Outubro Rosa}

4 de outubro de 2013Amamentação, DicasPaola Preusse

Outubro, mês de ações pra combater o Câncer de Mama. O chamamos de Outubro Rosa e muitas, muitas mulheres se empenham em ajudar a divulgar exames de auto exame e tudo o queContinue lendo

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26set/13

Amamentação, alimentação saudável e a incoerência de alguns profissionais e empresas

26 de setembro de 2013Alimentação, AmamentaçãoPaola Preusse

  Quem me acompanha sabe o quanto eu sou à favor da amamentação e alimentação saudável. Algumas pessoas me chama de “xiita”, outras que sou doida/louca e ainda exagerada. Sim, pessoas de dentroContinue lendo

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06set/13

Pirâmide dos Alimentos Infantil

6 de setembro de 2013Alimentação, Boletim da NutriçãoPaola Preusse

Muitas das mães que atendo e até mesmo as leitoras e seguidoras do blog tem uma certa dificuldade em saber quantas frutas dar por dia, quanto de leite ou derivados é suficiente,Continue lendo

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27ago/13

1 ano e a Criança não come, o que fazer?

27 de agosto de 2013Alimentação, Boletim da NutriçãoPaola Preusse

Imagem   Esses dias uma amiga minha me mandou uma mensagem desesperada querendo uma ajuda rápida. Sua filha de quase 2 anos pela primeira vez precisou entrar com antibiótico e não estáContinue lendo

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23ago/13

Sal, sódio e iodo – Como ponderar sua ingestão?

23 de agosto de 2013Alimentação, Boletim da NutriçãoPaola Preusse

Um dos alimentos que muita gente mete o pau é o sal e simplesmente o tira da alimentação por inteiro ou então,  no caso dos bebês nem o adicionam nas papinhas. O salContinue lendo

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19ago/13

Alimentação à partir de 1 ano de idade.

19 de agosto de 2013Alimentação, Boletim da NutriçãoPaola Preusse

Imagem daqui Muita gente me pergunta como deve ser a alimentação depois que o bebê faz 1 ano. tanto no consultório, como nas consultorias que faço, percebo que esta é uma dasContinue lendo

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15ago/13

Alimentação e suas mudanças! É hora de mudar.

15 de agosto de 2013Alimentação, Boletim da NutriçãoPaola Preusse

Imagem daqui Desde que Clara nasceu mudei vários hábitos, na realidade desde que engravidei. Parei de fumar, beber socialmente, comecei a controlar o que como. Sim, apesar de ser nutricionista, sempre gosteiContinue lendo

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01ago/13

Amamentação: Emoção, dor e amor! Um misto de sentimentos, que faz valer a pena cada mamada

1 de agosto de 2013Alimentação, AmamentaçãoPaola Preusse

  Hoje começa a Semana Mundial da Amamentação e falei sobre isso neste post na segunda feira.  Como falei, este ano a ideia é incentivar o aleitamento materno, levar informação pras mulheres que seContinue lendo

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Mãe, nutricionista, ex-decoradora, editora de conteúdo, zumbi, doida, maluca, guerreira, faz tudo, brava .... ops, mãe! Falo palavrão (que feio, né?) e apesar de lutar contra, amo chocolate.

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#ReceitaMaternidadeColorida pra alegrar os lanches #ReceitaMaternidadeColorida pra alegrar os lanches de toda família! ARRASTA pra anotar a receita! 

Se quiserem deixar a esfiha “amarelinha” e “crocantinha”, polvilhe a superfície que irá fazer abrir as esfihas com fubá, de preferência orgânico pq não são transgênicos! 

Pra entender melhor como abrir a massa e rechear, volte 1 post, dê play no #Reels e veja como faço por aqui! 

Agora marca todo mundo que precisa inovar nos lanches de casa, salva e compartilha com todo mundo! 

Ah! Dicas:

🧀 variem nos sabores! Já fiz de queijo, marguerita, atum, abobrinha. Como falo, o céu é o limite! 

❄️ Pode congelar depois de assada. A dica é “pre-assar”, ou seja, tire do forno um pouco antes de estarem 100% prontas e congele. Quando for descongelar, esquente no forno: elas irão terminar de assar e ficam como feitas no dia! 

Quem fizer, me marca que quero ver! ❤️

#maternidadecolorida #esfihaaberta #Esfihacaseira #comidaprafamíliatoda
#ReceitaMaternidadeColorida mega prática, versát #ReceitaMaternidadeColorida mega prática, versátil, delicia e nutritiva! 

Fez peixe e sobrou na geladeira e não sabe o que fazer? Arrasta e vem aprender este #croquetedepeixe que pode ser oferecido desde os 6 meses (ou seja, na #IntroduçãoAlimentar), pode ser congelado depois de pronto: moldado sem “fritar” ou 100% pronto e dura por até 3 meses no freeezer! 

Está na dúvida se vale a pena fazer? Volte 1 post e veja o #Reels de como fiz, aí vai ver como é prático e, de quebra, salivar de tão lindo que ficou! 

Ah! Pode trocar a farinha de coco por farinha de trigo ou farelo de aveia ou farinha de linhaça ou farinha de arroz ou a farinha que você usa por aí! 

Pra empanar, pode usar sua farinha preferida também! 

Agora marca todo mundo que anda precisando de dicas de como reaproveitar todas as sobras de comidinhas que estão na geladeira, como variar no peixe do cardápio e o melhor: sem enlouquecer ou perder hooooooras na cozinha! 💜💜 Salva, compartilha e chama todo mundo! 

Ah! Quando fizer, me marca que quero ver! 😋🥰

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