06dez/13
Cólicas do bebê X Alimentação da Mãe
Uma das coisas que mais deixam as mães desesperadas e com o coração na mão são as tenebrosas crises de cólica nos bebês. Normalmente elas começam depois de 15 dias de nascidoContinue lendo
05dez/13
Tipos de Açúcar: Qual opção escolher?
Imagem Daqui Proibido até os 2 anos de idade, segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, o açúcar é um dos alimentos mais encontrados em nossa alimentação e muitas vezes, desde o início daContinue lendo
04dez/13
5 opções de Snacks Saudáveis: Alegria das Crianças e Praticidade pras Mães
Muito se fala de como a correria do dia a dia influência na nossa alimentação e na de nossos filhos. Com tudo isso, a Indústria Alimentícia só cresce e sempre lançaContinue lendo
29nov/13
Introdução Alimentar dos bebês: Dicas e Orientações
Imagem Pinterest Uma das maiores dúvidas que respondo por aqui, na fanpage e nas consultorias é como deve ser feita a introdução alimentar dos bebês. Quando, quais alimentos são permitidos, como oferecer, suco, água,Continue lendo
27nov/13
Amamentar não é moda e sim um ato de saúde.
Amamentar NÃO é moda Ontem rolou o maior bafafá por causa de um texto escroto, sem cabimento, sem embasamento científico sobre amamentação em uma revista materna. Cheguei a postar na FANPAGE, o postContinue lendo
22nov/13
Quanto a criança tem que comer em cada refeição?
Imagem Pinterest Uma das maiores queixas das mães que atendo é em relação a quantidade de comida que seus filhos comem e isto começa logo na primeira mamada. O medo doContinue lendo
19nov/13
Criança baixo peso e sua alimentação reforçada (e saudável)
Imagem: Pinterest Uma das coisas que super preocupam as mães é a falta de ganho de peso das crianças. Já falei um pouco sobre isso, mas hoje o assunto é criança baixoContinue lendo
19nov/13
10 Mitos da alimentação: o que será verdade?
Mitos, lendas e histórias são muito presentes quando falamos sobre alimentação. Aquela receita da avó ou daquela tia láááááá do interior nem sempre tem fundamento, às vezes podem ser até prejudiciais. EscolhiContinue lendo
13nov/13
Anemia: Alimentos ricos em ferro e receita de caldo de carne caseiro
Imagem: Pinterest Semana passada uma mãe ficou desesperada porque seu filho está com anemia, e logo veio cheia de perguntas sobre a alimentação. Há muitos mitos sobre alimentos que combatem a anemia,Continue lendo
12nov/13
Cálcio e suas fontes: Leite de vaca não é herói sozinho {Boletim da Nutrição}
Imagem daqui Uma das dúvidas que mais temos em relação a alimentação é sobre a ingestão adequada de alguns nutrientes. Alguns deles geram certas polêmicas a alguns alimentos tornam-se os verdadeirosContinue lendo
08nov/13
Dieta da Mamãe: Emagrecimento pós parto
Imagem: Pinterest Peso, gordura localizada, pneuzinho, pneuzão e flacidez normalmente são assuntos que incomodam demais qualquer pessoa, né? Mas eu diria que incomoda ainda mais a mãe que acabou de dar à luzContinue lendo
01nov/13
Meu filho não come (Pick eater)
Imagem: Pinterest Uma das maiores queixas dos pais em relação a alimentação de seus filhos pode ser resumida com uma pequena frase: Meu filho não come! Quando posto fotos da Clara comendo, receboContinue lendo
31out/13
Potes de vidro ou potes de plástico: Qual a melhor opção pra guardar os alimentos?
Muita gente me pergunta como é minha cozinha, como escolho meus produtos, onde armazeno as comidas, quais os utensílios da Clara e os que uso no dia a dia. Cozinha pra mim éContinue lendo
04out/13
Câncer de mama X Amamentação: Venci o câncer e hoje amamento meu segundo filho {Outubro Rosa}
Outubro, mês de ações pra combater o Câncer de Mama. O chamamos de Outubro Rosa e muitas, muitas mulheres se empenham em ajudar a divulgar exames de auto exame e tudo o queContinue lendo
26set/13
Amamentação, alimentação saudável e a incoerência de alguns profissionais e empresas
Quem me acompanha sabe o quanto eu sou à favor da amamentação e alimentação saudável. Algumas pessoas me chama de “xiita”, outras que sou doida/louca e ainda exagerada. Sim, pessoas de dentroContinue lendo
06set/13
Pirâmide dos Alimentos Infantil
Muitas das mães que atendo e até mesmo as leitoras e seguidoras do blog tem uma certa dificuldade em saber quantas frutas dar por dia, quanto de leite ou derivados é suficiente,Continue lendo