Quando pensamos em lanche salgado pra crianças, opções pra colocar na lancheira logo vem na cabeça algo que é meio que padrão em nossos lanches: os pães e pra atender nossas crianças, temos as tipo bisnaguinhas. Mas será que são […]
Alimentação
Apetite das Crianças X Calor: Como fazê-las comer?
Imagem Google O calor chegou com tudo e com isso a reclamação das mães pela falta de apetite das crianças aumentou bastante nas consultorias e na fanpage. Mas eu começo o post com uma pergunta: Você consegue comer bastante com este […]
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Café da manhã das crianças: 7 dicas de organização pras mães e 3 sugestões de cardápio
Imagem Google Oi gente, tudo bem? Uma das refeições mais importantes do dia é sem dúvidas nenhuma o café da manhã, pois depois de horas de sono precisamos repor nossas energias pro dia que iremos enfrentar. Com as crianças não […]
Sugestão de Cardápio semanal pra lancheira das Crianças
Imagem Pinterest Esses últimos dias um assunto que veio à tona foi sobre o que mandar na lancheira das crianças e entre muitas dúvidas, pitacos, palpites e “achos” resolvi ajudá-las com um cardápio básico, super saudável, fácil de fazer e […]
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O que é Alimentação Saudável?
Imagem Pinterest Alimentação saudável parece ser a nova “moda” do momento, vejo muitas pessoas dizendo ter uma, mas quando observo o prato, hábitos alimentares, despensa percebo que estão bem longe de tê-la. Por outro lado, percebo que muitos profissionais […]
Sugestão de Cardápio para criança a partir de 1 ano
Uma das coisas mais pedidas pela internet nos grupos que modero e participo, consultório ou consultoria que faço é o tão famoso cardápio. Fazer um cardápio não é de tudo fácil, pois exige que você conheça a pessoa que irá […]
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Dicas pra uma lancheira saudável
Imagem Muitas mães me perguntam no consultório ou nas consultorias à domicílio que faço, como elaborar lanches saudáveis e o que mandar na lancheira das crianças pra escola. As dúvidas mais frequentes são sobre suco, opções de salgados e de biscoitos […]
5 dicas de Alimentação Saudável pras crianças na praia ou no parque
Verão finalmente chegou, fim de ano, férias escolares e com isso os passeios, viagens ficam mais frequentes e em muitas mães bate o desespero de como vai ficar a alimentação das Crias nesta fase. Já falei neste POST sobre como fazer com […]
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Viagem e a alimentação dos bebês: Como fazer, transportar e escolher com qualidade?
Imagem Pinterest Fim de ano, férias, feriado, dias de descanso é tudo uma delícia, né? Mas com a delícia do descanso vem a preocupação de como fazer com a alimentação das Crias, principalmente dos bebês, pois é aquela fase […]
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Sucos industrializados sem açúcar: Marcas e sabores variados
Imagem Pinterest Um dos itens que mais preocupa na hora de montar a lancheira ou naquele momento de pressa e é preciso recorrer a praticidade são os sucos industrializados. Graças à Deus, houve um boom e muitas pessoas começaram a […]
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