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Categoria: Boletim da Nutrição

Maternidade Colorida > Alimentação > Boletim da Nutrição
23jan/20

Cardápio da lancheira escolar: dicas e arquivo para download

23 de janeiro de 2020Alimentação, Boletim da Nutriçãodownload, lancheira práticaPaola Preusse

  Férias escolares chegando ao fim e com as voltas às aulas, voltam as lancheiras. Calma, não precisam sofrer com as “temidas lancheiras”, estou aqui para ajudá-las, vamos juntas? Para não enlouquecer,Continue lendo

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06dez/19

30 alimentos que não devem ser oferecidos até 2 anos

6 de dezembro de 2019Alimentação, Boletim da NutriçãoPaola Preusse

Um dos posts mais lidos do blog é o 12 alimentos que bebê não deve comer antes de 1 ano, mas depois da nova atualização do Guia Alimentar publicado pelo Ministério daContinue lendo

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06abr/18

Nutricionista Infantil pelo Brasil

6 de abril de 2018Alimentação, Boletim da Nutriçãoalimentação infantilPaola Preusse

Vira e mexe várias de vocês me perguntam se eu conheço alguma Nutricionista infantil na região de vocês. E para ajudá-las, resolvi compilar aqui o contato de várias profissionais. Assim, vocês terãoContinue lendo

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16fev/18

A primeira bolacha recheada a gente nunca esquece!

16 de fevereiro de 2018Alimentação, Boletim da Nutriçãoalimentação infantilPaola Preusse

A gente engravida, dá a luz, cria e educa com tanto carinho. Escolhe seguir uma linha da alimentação mais “natureba”, é taxada de xiita e neurótica pelos outros …. Sofre, fica horasContinue lendo

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23out/17

Você sabe escolher o biscoito salgado ideal para a criança?

23 de outubro de 2017Boletim da Nutrição, Produtos industrializados (não recomendo)alimentação infantil, boletim da nutriçãoPaola Preusse

Existe todo um movimento para diminuir o açúcar, na realidade, o doce da alimentação infantil. E, na minha opinião, isso é excelente. Afinal, precisamos estimular a criação do hábito alimentar de modoContinue lendo

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17out/17

Você sabe escolher a bolacha ideal para a criança?

17 de outubro de 2017Alimentação, Boletim da Nutrição, Produtos industrializados (não recomendo)alimentação infantil, boletim da nutriçãoPaola Preusse

Bolacha, biscoito, seja lá qual é a forma que você chama este tipo de alimento, a pergunta que não quer calar é: você sabe escolher a bolacha ideal para a criança, noContinue lendo

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14jun/17

14 formas fáceis de oferecer fruta de forma divertida

14 de junho de 2017Alimentação, Boletim da Nutriçãoalimentação infantilPaola Preusse

Sempre que alguém me pergunta que doce oferecer para as pessoinhas, eu logo falo frutas! Há pessoinhas que amam e não têm dificuldade em comer as frutas, mas existe aquela parcela deContinue lendo

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12jun/17

Açúcar, uva passa, tâmara e o hábito alimentar das crianças

12 de junho de 2017Alimentação, Boletim da Nutriçãoalimentação infantilPaola Preusse

Quem me acompanha sabe que sempre reforço bastante sobre o consumo do açúcar, principalmente quando falamos de alimentação infantil. Quem me acompanha sabe também que praticamente nenhuma receita doce minha eu adoçoContinue lendo

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23maio/17

Meu filho come demais, o que devo fazer?

23 de maio de 2017Alimentação, Boletim da Nutriçãoboletim da nutriçãoPaola Preusse

Atualmente muito se fala das crianças que não comem, mas e as que comem demais e estão acima do peso, como fazemos? Primeiro é importante os pais perceberem que seu filho está acimaContinue lendo

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17abr/17

Quando devemos oferecer sucos para bebês e crianças?

17 de abril de 2017Alimentação, Boletim da Nutrição, Introdução Alimentarboletim da nutrição; alimentação infantil, introdução alimentarPaola Preusse

Engravidamos, bebê nasce e com ele, a ansiedade em mostrar tudo o que nós, adultos, já vivemos, conhecemos e experimentamos. É incrível como nossa ansiedade fala mais alto e isso não éContinue lendo

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07abr/17

Dá para mudar a alimentação das crianças?

7 de abril de 2017Alimentação, Boletim da Nutriçãoalimentação infantil, coma fora da caixinhaPaola Preusse

Quando você percebe que conseguiu ajudar uma família que tanto ama e admira, dá uma alegria na alma. Sim, muitas famílias não têm informações suficientes sobre alimentação infantil, idade permitida de cadaContinue lendo

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01mar/17

Existe hora certa para oferecer chocolate para as crianças?

1 de março de 2017Alimentação, Boletim da Nutriçãoalimentação infantil, coma fora da caixinha, hábito alimentarPaola Preusse

Chocolate, chocolate, eu só quero chocolate. Adoro chocolateeeeeeee. É, pessoas, se tem um negocinho que tem um certo poder de pirar a cabeça, é ele, o tão delicioso, maraaaaaa, chocolate. Parece coisaContinue lendo

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23jan/17

13 dicas para manter a alimentação saudável nas festas infantis

23 de janeiro de 2017Alimentação, Boletim da Nutrição, Cardápio Saudável, Festasfesta infantil; alimentação infantil, nutrição intanfilPaola Preusse

Quando partimos do princípio de que nossa alimentação é uma verdade é não um martírio, conseguimos mantê-la independente do lugar que estamos. Claro, em alguns lugares é preciso nos organizarmos de algumaContinue lendo

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09jan/17

7 dicas para criar o hábito do bebê e criança tomarem água!

9 de janeiro de 2017Alimentação, Boletim da Nutriçãoalimentação infantil, boletim da nutrição, nutrição infantilPaola Preusse

Água, vital, essencial e fundamental para nosso organismo. Conseguimos ficar dias sem comer, em completo jejum e não ir a óbito, porém, ficar completamente sem água ou qualquer líquido, não conseguimos. CriarContinue lendo

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26set/16

Alimentação saudável: existe hora para desistir?

26 de setembro de 2016Alimentação, Boletim da Nutriçãoalimentação infantil, boletim da nutrição, meu filho não comePaola Preusse

Uma das dúvidas que sempre recebo pelos canais de comunicação do blog e até mesmo nas consultas ou consultorias, é até onde insistir na alimentação saudável quando existe alguma dificuldade de nãoContinue lendo

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19ago/16

Como congelar e descongelar os alimentos

19 de agosto de 2016Alimentação, Boletim da Nutriçãoreceitas maternidade coloridaPaola Preusse

Eu trabalho fora e faço questão de cozinhar e preparar as Papinhas da Clara, assim sei exatamente o que ela está comendo e fico mais tranquila.  Como o tempo é corrido eContinue lendo

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Quem sou eu?

Mãe, nutricionista, ex-decoradora, editora de conteúdo, zumbi, doida, maluca, guerreira, faz tudo, brava .... ops, mãe! Falo palavrão (que feio, né?) e apesar de lutar contra, amo chocolate.

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Dia diferente aqui em casa: rolou um Pic-Nic no ta Dia diferente aqui em casa: rolou um Pic-Nic no tapete e foi demais! Começou eu e a Clara, já curtindo o momento mãe e filha e, depois Bento chegou e piroooooou nas comidinhas! Foi simplesmente demais! 

Sempre falo que o lúdico, sair do “habitual” ou automático super contribuem de maneira positiva! E, o lanche da tarde ser um pic-nic no quarto, em meio a brincadeiras, músicas e descontração faz toda diferença! 

E, pra nos ajudar, contamos com a @foodstories_br, que nos enviou a decoração, comidinhas e uma playlist super bacana! Arrastem para ver como a mesa, ops, toalha ficou linda! 

Correm pro Stories pra conferir a montagem da nossa tarde delicia! ❤️ 

Obrigada, @match.e.co, @manucarvalho e @foodstories_br pela tarde incrível com as Pessoinhas! ❤️

#MaternidadeColorida #PicNic
BLW ou Tradicional, qual melhor método para garan BLW ou Tradicional, qual melhor método para garantir uma introdução alimentar de sucesso? 

Aperta o play e vem descobrir comigo. E, depois que assistir o vídeo, me conta aqui nos comentários: como anda a #introducaoalimentar aí na sua casa? Tá sucesso? 💜

Já marca todo mundo que vai começar ou está nesta fase tão linda e importante para o bebê! Salva pra não esquecer e compartilha com as pessoas! 

Lembrem-se: os bebês vão comer, sem pressa, sem forçar. Sempre com respeito, acolhimento e leveza. Para todos os envolvidos. Bora passar de maneira tranquila, afinal, Introdução Alimentar sem Neuras é tudo! Inclusive, aproveito pra te convidar a conhecer meu curso on-line para esta fase. Tem informações no link da BIO.

#maternidadecolorida #iasemneuramaternidadecolorida #blw #iaparticipativa #iatradicional
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