Uma das maiores dificuldades que eu percebo dos meus leitores e pacientes é em como adequar o cardápio quando se descobre alguma intolerância ou alergia alimentar. Tirando o fato de que muitosContinue lendo
Não existe coisa mais gostosa do que realizar sonhos de nossas Crias, não é mesmo? Ainda mais quando é algo mega possível e você encontra pessoas maravilhosas para te ajudar! Foi assimContinue lendo
Café da manhã, a primeira refeição do dia, logo, uma das mais importantes se não for a mais importante, afinal, ficamos um grande número de horas sem nos alimentar e estamos emContinue lendo
Já falei e sempre falo sobre a importância do hábito de se tomar o café da manhã desde criança. A transição da fase bebê pra criança, que normalmente ocorre com 1 ano,Continue lendo
Já falei, ou melhor, sempre falo e bato na tecla sobre a importância do café da manhã das crianças, que devemos criar este hábito desde pequenos e todos os benefícios desta refeição.Continue lendo
Segunda feira, dia de organizar a rotina da semana inteira. Com a alimentação não é diferente, então bora pegar papel, caneta ou simplesmente “printar” o post de hoje pra te servir deContinue lendo
Café da manhã é regra absoluta aqui em casa e a cada semana tento incluir itens novos no cardápio pra Clara se habituar com a variedade. Esta semana ela conheceu oContinue lendo
Imagem Pinterest Eu fico tão feliz de inspirá-las com uma alimentação saudável pras Crias, muitas me perguntam como eu faço pra Clara comer da forma como ela come, prometo escrever um postContinue lendo
Segunda feira e como prometido tem mais um cardápio pro café da manhã pra criançada começar o dia cheio de energia. Como sempre falo, é super importante criar o hábito deContinue lendo
Segunda feira, semana nova e lá vamos nós pensar no cardápio pra família toda. É cardápio de café da manhã, lanches, almoço e jantar, sem contar com a lancheira em alguns casos.Continue lendo
Imagem Google Oi gente, tudo bem? Uma das refeições mais importantes do dia é sem dúvidas nenhuma o café da manhã, pois depois de horas de sono precisamos repor nossas energias proContinue lendo
E o grande dia chegou, sim pessoas! A comemoração de 6 anos da Clara e o chá de fraldas do Bento aconteceu e foi perfeito, do jeito que eu havia pensado eContinue lendo
Acordar, preparar café da manhã, se trocar, trocar a pessoinha, arrumar as coisas, deixar na escola, ir trabalhar. Supermercado, comida, casa, roupa e, cachorro! Ufa! Quanta coisa, não é? Mas não precisaContinue lendo
Pensar no que enviar na lancheira das pessoinhas pode ser um fardo para muitas pessoas, não é? Mas, como sempre falo, quando nos organizamos, tudo fica mais fácil no quesito alimentação. E,Continue lendo
Quem me acompanha sabe que sempre reforço bastante sobre o consumo do açúcar, principalmente quando falamos de alimentação infantil. Quem me acompanha sabe também que praticamente nenhuma receita doce minha eu adoçoContinue lendo
Quando você percebe que conseguiu ajudar uma família que tanto ama e admira, dá uma alegria na alma. Sim, muitas famílias não têm informações suficientes sobre alimentação infantil, idade permitida de cadaContinue lendo