05out/17

Receita de Batata frita saudável para crianças

Pessoas queridas, que tanto me pedem receitas adaptadas de opções vendidas no mercado, em fast foods, mas que não são bacanas para as crianças, se preparem, pois agora teremos, além de receitasContinue lendo

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26jul/16

receita de torta de queijo

Tem comida mais prática que torta? Não! Uma boa e simples receita, saladinha com verduras variadas, amigas amadas e as crias curtindo o dia é a união perfeita para uma tarde deContinue lendo

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06abr/15

Chips de inhame

Inhame, meu novo queridinho! Ele é um tubérculo nutritivo, antioxidante e que aumenta a imunidade. Com essa mudança de estação, onde os pequenos ficam com as alergias e doenças respiratórias atacadas, éContinue lendo

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30mar/15

Omelete com vegetais ao forno

Eu adoro ovo no cardápio, pois além de prático, ele é rico em colina, nutriente que ajuda muito na memória dos pequenos e desenvolvimento cerebral, além de outros ingredientes! Mas além doContinue lendo

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18mar/15

Receita de pastel de forno

Eu me empolgo em alguns fins de semana e vou pra cozinha com Marido e Cria para desbravar novas receitas! Adoro um “salgadinho” pra comer no fim de semana, sabem? Minha famíliaContinue lendo

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17mar/15

Receita de bolinho de quinua

Receitinha nutritiva, básica e fácil de fazer para aquele dia em que você quer servir algum lanchinho pra Cria, ou então ter uma opção saudável na festinha de aniversário ou ainda mais,Continue lendo

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03mar/15

Torta de frango (massa com linhaça e amaranto)

Eu amo torta. quando vejo em um cardápio torta com salada, logo fico tentada a escolher esta opção, pois acho super completa e bacana! Serve como um prato principal, é uma excelenteContinue lendo

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09jul/14

Feijão enriquecido com legumes e verduras

Quando as crianças entram na fase de não querer comer verduras. legumes ou qualquer outro tipo de comida, precisamos usar a cabeça e enriquecer seus alimentos preferidos afim de nutri-los mesmo comContinue lendo

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10jun/14

Comida de Boteco (em casa) pra Copa do Mundo

Assistir aos jogos da Copa reunido com a família e a galera é super bacana, unido à comida gostosa fica mais gostoso ainda, mas pra ser melhor, imagina levar o clima  eContinue lendo

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12maio/14

Batata doce e cenoura rostie recheada com queijo (Canastra e Mussarela)

Sabe aquele ingrediente coringa que fica gostoso misturado com praticamente tudo? Aquele que é um acompanhamento de primeira e dá água na boca? Pois bem, pra mim este ingrediente é a batata,Continue lendo

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27mar/14

Batata (smile) divertida {Culinária pra Crianças}

    Queridinha das crianças, presente na maioria dos cardápios kids de restaurantes diversos a Batata Smile faz sucesso quando é oferecida. Mas será que ela é uma boa opção? Ou melhor,Continue lendo

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26nov/13

Cozinhando com as crianças e sua importância

Imagem Pinterest Faz tempo que não trago uma receita pra vocês, né? Vocês sabiam que levar as crianças pra cozinha cria vínculo também? Sim, colocar a culinária em prática com a família éContinue lendo

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21out/13

Torta Integral de Quinua com Ricota

Semana passada fiz uma torta de quinua com ricota de liquidificador e ficou deliciosa, Clara comeu bastante e eu super agradeci, pois ela está numa fase gripada e sem apetite, sabem? Torta pra mimContinue lendo

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11out/13

Hambúrguer Caseiro, Pizza Integral e CupCake de Banana

  Amanhã é dia das crianças, teremos várias atividades pelo País inteiro pra se divertir com a criançada e ser tudo uma delícia. Umas das coisas que sempre vem acompanhado das atividades infantisContinue lendo

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