26jan/17

DIY: organizando os temperos, cereais e afins

Quem me acompanha nas redes sociais do blog ou já fez consultoria, consulta, cardápio comigo, sabe que eu amo comida bem temperadinha. Desde as papinhas, até a comida da família toda, aContinue lendo

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23jan/17

13 dicas para manter a alimentação saudável nas festas infantis

Quando partimos do princípio de que nossa alimentação é uma verdade é não um martírio, conseguimos mantê-la independente do lugar que estamos. Claro, em alguns lugares é preciso nos organizarmos de algumaContinue lendo

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13jan/17

Loja Maternidade Colorida, amor e nutrição para as pessoinhas

Há 4 anos divido com vocês a rotina da alimentação da Clara. Foi com a introdução alimentar da pessoinha, que temas relacionados a alimentação e nutrição infantil ganharam um espaço enorme noContinue lendo

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09jan/17

7 dicas para criar o hábito do bebê e criança tomarem água!

Água, vital, essencial e fundamental para nosso organismo. Conseguimos ficar dias sem comer, em completo jejum e não ir a óbito, porém, ficar completamente sem água ou qualquer líquido, não conseguimos. CriarContinue lendo

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22nov/16

10 dicas para reverter a situação da alimentação da criança na sua casa

“Queria ter te conhecido antes!” “Ah se eu soubesse disso!” Escuto muito dessas frases de pessoas que acompanham o meu trabalho nas redes sociais e nas  minhas consultas. E como costumo responder: sempreContinue lendo

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26set/16

Alimentação saudável: existe hora para desistir?

Uma das dúvidas que sempre recebo pelos canais de comunicação do blog e até mesmo nas consultas ou consultorias, é até onde insistir na alimentação saudável quando existe alguma dificuldade de nãoContinue lendo

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19ago/16

Como congelar e descongelar os alimentos

Eu trabalho fora e faço questão de cozinhar e preparar as Papinhas da Clara, assim sei exatamente o que ela está comendo e fico mais tranquila.  Como o tempo é corrido eContinue lendo

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23jun/16

Como vencer a crise e os preços absurdos dos alimentos

Crise espalhada no País, os preços estão nas alturas e com isso afeta em todos os aspectos do nosso dia a dia. No quesito alimentação, parece que tudo está o olho daContinue lendo

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21jun/16

Fatores antinutricionais dos alimentos

Quem aí tem uma receitinha típica da família pra dar uma melhorada na alimentação das crias? Bom, minha avó, daquelas típicas de interior sempre teve várias receitinhas e manias que dizia ser aContinue lendo

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16jun/16

Bebidas quentes para as crianças: chocolate quente sem leite de vaca

Inverno nem chegou, mas o frio está demais. Com ele, a vontade de comermos coisas mais quentinhas chega com tudo e como sabemos o quanto isso é agradável, logo surge a vontadeContinue lendo

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28mar/16

Leite de vaca: bom ou ruim para as crianças?

Praticamente todos os dias posto a foto do café da manhã da Clara no Instagram e mostro pelo Snapchat (matercolorida) como o preparo e sempre recebo perguntas sobre porque ela não tomaContinue lendo

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19mar/16

É hora de cuidar da alimentação das crianças

  Pode parecer chatice, exagero e até mesmo neurose. Ou então que estamos deixando nossas crianças passando vontade, sem ter uma infância feliz e vamos nos arrepender quando eles crescerem e saíremContinue lendo

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03mar/16

Porque escolhi seguir uma alimentação saudável com minha filha

Vocês podem achar que não, mas conheço a carinha de várias de vocês que me acompanham neste mundo virtual e conforme vão comentando meus posts, desabafando por inbox, email eu fico maisContinue lendo

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16fev/16

Pense, ou melhor, coma fora da caixinha

Faz um “cadinho” de tempo que quero escrever sobre este assunto, mas digamos que me faltou, além de tempo, viver na prática e com mais intensidade certas mudanças nos meus hábitos alimentares.Continue lendo

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05fev/16

Alimentação das crianças no carnaval

Chegou uma das épocas mais festivas do ano. Povo todo na rua, vários blocos e graças à Deus também tem espaço e muita brincadeira para as crias. Delícia, não é? Além deContinue lendo

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05jan/16

Fotos de mães amamentando

Quem me acompanha desde o início sabe o quanto eu defendo a amamentação. Amamentar, é algo longe de ser só nutrir a cria com o melhor alimento para o bebê, amamentar éContinue lendo

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