Oi gente, tudo bem?
Semana passada eu fui em um bate papo sobre alergia promovido pelo Claritin. Quem falou sobre as alergias foi a Dra. Ana Paula Moschione Castro e foi super esclarecedor.
Dermatite Atópica
· É um distúrbio cutâneo crônico, caracterizado por recaídas frequentes e de caráter imunológico. O principal sintoma é a coceira que aparece antes das erupções cutâneas, lesões como bolhas. A pessoa que também sofre de dermatite alérgica pode apresentar asma ou rinite.
Urticária
· Reação alérgica da pele que se caracteriza por placas avermelhadas e muita coceira. A pele se torna avermelhada e quente. As manchas podem desaparecer em algumas horas.
Conjuntivite Alérgica
· É um processo inflamatório da conjuntiva (fina membrana que envolve o olho), decorrente da alergia a uma ou mais substâncias estranhas (alérgenos). Caracterizam-se por vermelhidão ocular e coceira, podendo ser acompanhadas por inchaço nas pálpebras. Geralmente estão associados a outras alergias e a presença de sintomas nasais.
Rinite Alérgica
· A rinite alérgica é um processo inflamatório da mucosa nasal decorrente de uma reação exagerada a uma ou mais substâncias, chamadas de alérgenos. Devido a características genéticas, o sistema imunológico interpreta uma substância como agressora, reagindo em defesa do organismo e causando os sintomas da rinite alérgica.
Ela disse que muitas vezes, confundimos gripe, resfriado e alergia e com isso o tratamento é feito de forma errada.
Segundo ela, Rinite é uma doença, acomete milhares de pessoas, mas é pouco tratada.
Como Diferenciar: Rinite Alérgica X Resfriado X Gripe
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Sintomas
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Rinite Alérgica
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Resfriado
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Gripe
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Coriza (nariz escorrendo)
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Sim
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Sim
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Sim
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Espirros
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Sim
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Sim
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Sim
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Coceira no nariz
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Sim
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Sim ou Não
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Sim ou Não
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Obstrução nasal
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Sim
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Sim
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Sim
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Febre
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Não
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Sim ou Não
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Sim
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Coceira nos olhos ou no céu da boca
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Sim
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Não
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Não
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Mal-estar/Dor no corpo
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Não
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Sim ou Não
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Sim
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Risco de contágio
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Não
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Sim
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Sim
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Duração da doença
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Variável
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4 a 7 dias
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1 a 2 semanas
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Existem fatores irritantes e coisas que provocam alergia. Muitas vezes, entramos em contato com algo irritante e se temos algum tipo de alergia, pode influenciar.
Por exemplo, esmalte é algo alérgico. Tecido, perfume, cheiros são fatores irritantes.
Uma das coisas que mais me deixou pasma é que:
Por mais que nossa casa seja limpa, sempre tem ácaros. Por isso é bom evitar coisas que acumulam pó;
O segundo lugar que mais tem ácaros é o sofá, pois muitas vezes damos comida pras crianças no sofá, elas derrubam entre as almofadas e braço do estofado e lá fica um monte destes serzinhos que não precisavam existir.
Com a tecnologia e estudo, os antihistamínicos evoluíram e hoje é possível tomar um antialérgico sem capotar.
Gente, juro. Sou daquelas pessoas que não podem tomar remédio que é cair na cama e dormir na certa.
Ah! A Dra. falou mais de uma vez que antes de ter qualquer remédio na farmácia do bebê, é preciso consultar o médico.
Nada de se auto-medicar, hein?
Alergia não tem cura, mas sabendo qual e ao o que tem alergia, fica mais fácil o tratamento.
· Mantenha o ambiente limpo constantemente;
· Evite o uso de tapetes, cortinas e carpetes que acumulam poeira (onde estão os ácaros);
· Use panos úmidos na limpeza, pois vassouras e espanadores só espalham a poeira;
· Se o alérgico for você, utilize máscara e luvas durante a limpeza;
· Use um aspirador que tenha um filtro HEPA (High Efficiency Particulate Arrestance). Esse filtro reduz os alérgenos transportados pelo ar, prendendo ácaros e outras partículas, não as liberando novamente no ar;
· Evite cães e gatos no quarto do alérgico, ou evite que eles vivam dentro das casas ou quartos
· Assegure ventilação adequada do ambiente, para evitar a proliferação de fungos (mofo ou bolor);
· Evite travesseiros de penas e cobertores de lã – substituindo-os pelos de material sintético;
· Travesseiros e colchões contêm material fibroso, ambiente ideal para o crescimento dos ácaros. Utilize capas protetoras de travesseiros e colchões feitas de material plástico ou vinil que são impermeáveis aos alérgenos;
· Evite odores fortes como os de: perfumes, cigarro, produtos de limpeza, tintas, inseticidas;
· Evite acúmulo de papeis velhos e restos de alimentos que facilitam a procriação de baratas;
· Animais de pelúcia devem ser lavados a cada semana e guardados, de preferência, longe da cama, ou em armários
· Lave todas as roupas de cama com água muito quente toda semana;
· Lave as proteções do colchão e os travesseiros a cada duas semanas.
· Para evitar o mofo, limpe os locais úmidos com água sanitária;
· Coloque a cortina do box de molho quinzenalmente;
· Evite a proliferação de ácaros, preferindo roupas de cama sintética;
· Aspire a capa do colchão ou limpe-a com pano úmido mensalmente;
· De vez em quando, lave as folhagens das plantas;
· Lave as roupas que ficaram no guarda-roupa por muito tempo antes do uso;
· Limpe frequentemente os filtros de ar condicionado.
Espero que ajude vocês aí!
Beijos
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