10maio/16

Bolo de chocolate com cobertura sem leite e glúten

Tem coisa mais gostosa do que um bolo caseirinho no café da manhã, lanche da tarde e até mesmo lancheira? Se for feito com ingredientes corretos, estar dentro da idade permitida dasContinue lendo

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25nov/15

Bolo de chocolate sem ovo, leite e glúten

Não tem nada mais gostoso do que comer sem medo, não é? Tem sim! Ser nutricionista e poder passar uma receita deliciosa, sem medo de dar errado e que seu paciente fofoContinue lendo

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07maio/15

Bolo de Banana Integral sem farinha de trigo (de liquidificador)

Terça feira enquanto esperava o tempo passar na casa da minha mãe, meu pai, me olhou com cara de cachorro sem dono, olhou para a fruteira, avistou as bananas e pediu paraContinue lendo

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06mar/14

Bolo de Cenoura Integral

Eu adoro bolo caseiro, daqueles sem recheio e cobertura, sabem? Acho que é uma ótima pedida pro café da manhã, lanche da tarde se acompanhado com outras coisas. Aqui em casa nãoContinue lendo

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13jan/14

Bolo de laranja integral

  Quem é que não gosta de um bolo no café da manhã ou no lanche da tarde? E a tentação de dar bolo pras crianças, quem nunca teve? Pois é, sempreContinue lendo

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06maio/13

Bolo de Chocolate (cacau) Integral

Sábado eu postei a foto de um bolo de chocolate, ou melhor, cacau integral que estava fazendo no Instagram e as amigas e leitoras todas me pediram a receita. Eu quase postei a receita ontem,Continue lendo

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07abr/17

Dá para mudar a alimentação das crianças?

Quando você percebe que conseguiu ajudar uma família que tanto ama e admira, dá uma alegria na alma. Sim, muitas famílias não têm informações suficientes sobre alimentação infantil, idade permitida de cadaContinue lendo

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01mar/17

Existe hora certa para oferecer chocolate para as crianças?

Chocolate, chocolate, eu só quero chocolate. Adoro chocolateeeeeeee. É, pessoas, se tem um negocinho que tem um certo poder de pirar a cabeça, é ele, o tão delicioso, maraaaaaa, chocolate. Parece coisaContinue lendo

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20fev/17

Como dizer adeus aos nossos bichinhos

Era uma quarta feira, daquelas comuns de Agosto. Eu acabava de terminar um longo e turbulento relacionamento, no auge dos meus 23 anos e junto com minha irmã, decidimos pegar uma cachorra.Continue lendo

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23jan/17

13 dicas para manter a alimentação saudável nas festas infantis

Quando partimos do princípio de que nossa alimentação é uma verdade é não um martírio, conseguimos mantê-la independente do lugar que estamos. Claro, em alguns lugares é preciso nos organizarmos de algumaContinue lendo

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13jan/17

Loja Maternidade Colorida, amor e nutrição para as pessoinhas

Há 4 anos divido com vocês a rotina da alimentação da Clara. Foi com a introdução alimentar da pessoinha, que temas relacionados a alimentação e nutrição infantil ganharam um espaço enorme noContinue lendo

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23set/16

Aplicativo para unir tecnologia à alimentação das crianças, além de divertir

Tecnologia, smartphones, tablets e nossas crias. Como colocá-los de forma positiva em nosso dia a dia sempre foi uma das minhas dúvidas. Tentei postergar ao máximo a aproximação disso tudo da Clara,Continue lendo

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22set/16

Festa Era uma vez: 4 anos da Clara

Eu amo festejar e a cada ano curto mais, pois a pequena aqui, vibra a cada aniversário. Ela entra no clima, escolhe o tema, espera o grande dia na contagem regressiva eContinue lendo

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12maio/16

Santa Clara Eco Resort: conforto e lazer para família toda

Ah, férias. As tão sonhadas férias chegaram e nós, Clara, minha mãe e eu viajamos por uma semana para um lugar incrível, o Santa Clara Eco Resort. Clara, hipnotizada por tudo que via,Continue lendo

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01abr/16

Festa sitio do pica pau amarelo

“Marmelada de banana, bananada de goiaba, goiabada de marmelo, Sítio do Pica-Pau amarelo” … Eu simplesmente amava este desenho da época da minha mãe. Adorava a Emília, sua audácia, amava a doçura daContinue lendo

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08mar/16

Brownie de cacau sem glúten e leite

Estava eu domingo em casa, morrendo de vontade de comer um doce gostoso, preferencialmente com chocolate. Levantei do sofá, andei pela casa, parei na frente do armário da cozinha e vi osContinue lendo

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